Avant toute chose, il est préférable de prendre contact avec moi.

Nous consacrerons ainsi quelques minutes pour discuter de l’état de la situation afin de savoir si je peux vous aider ou non, et surtout vérifier si vous vous sentez à l’aise avec moi.

Si vous êtes partant(e), nous pourrons fixer ensemble un rendez-vous (physique ou virtuel selon ce que vos préférences).

En quoi mon travail va consister

Les premières séances seront consacrées à découvrir l’élément déclencheur du burn-out / ou mal-être. Les suivantes serviront à identifier les points d’actions en fonction de vos objectifs, souhaits et besoins.

Je suis consciente que la fatigue physique et mentale sont omniprésentes pour la plupart d’entre vous, raison pour laquelle nous pouvons adapter la durée des échanges en fonction (au lieu d’une heure, cela pourrait être 30 minutes par séance par exemple). 

Les règles d’or de toute séance

1. Respect mutuel 
2. Confidentialité
3. Honnêteté 
4. Bienveillance 

Tarif

Le tarif pour une heure de coaching est de 50 euros.

L’entretien préliminaire (de 15 min) est gratuit.